有位40岁的朋友，心电图正常，但是却怀疑自己有心脏病。心理专家周正教授指出，一次检查不能说明问题，如果连续3个月检查都没有问题，那很可能是心脏官能神经症。那么如果是心脏官能神经症要怎么办呢？周正教授着重讲了4条要做到。